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martes, 21 de abril de 2020

MANDALAS

Los mandalas tienen su origen en la India y la palabra significa círculo o aquello que rodea a un centro. Visualmente se trata de un conjunto de figuras geométricas que suelen representar las características del universo y se utilizan desde hace siglos como punto para concentrarse en la meditación.

En los últimos tiempos los expertos se han dado cuenta de que además de un símbolo espiritual y ritual, también pueden utilizarse en la educación de los niños ya que tienen múltiples beneficios:

1 - Pintar o colorear mandalas ayuda al niño a potenciar su capacidad de atención y concentración.

2 - Fomenta el control y el dominio del cuerpo, sobre todo de la motricidad fina lo que favorece la capacidad de escritura, dibujo, de manipular objetos...

3 - Desarrolla la paciencia: colorear un mandala requiere de tiempo, tranquilidad y, sobre todo, paciencia para ir dando color a las múltiples formas y figuras de su interior.

4 - Ayuda al tratamiento de TDAH; colorear mandalas les ayuda  a mejorar su concentración y su capacidad de atención.

5 - Estimulan la creatividad y la imaginación del niño.

6 - Ayudan a la formación de la inteligencia y el razonamiento.

7 - Baja el nivel de estrés; durante el tiempo que el niño pinta un mandala se le puede poner música de fondo para que el efecto relajante y calmante sea aun mayor.

8 - Anima a los niños a superar retos y desafíos

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